Когато ваксинираните американци започнаха да свалят маските си на обществени места, някои хора преминаха към използване на различни видове маски у дома с надеждата да получат по-добре изглеждаща кожа.
LED маските за лице стават все по-популярни, благодарение на шума на знаменитостите относно използването на LED маски за лице в социалните медии и общото търсене на повече блясък след натиска на пандемията. Очаква се тези устройства да играят роля при лечението на акне и подобряване на фините линии чрез „светлинна терапия“.
Д-р Матю Аврам, директор на Отделението по дерматологична хирургия и ръководител на Центъра за дерматологичен лазер и красота в Масачузетската болница в Бостън, каза, че много потенциални купувачи са се заинтересували след цял ден видеоконференции.
„Хората виждат лицата си в разговори в Zoom и FaceTime. Те не харесват външния си вид и придобиват устройства по-активно от всякога“, каза Аврам пред Today.
„Това е лесен начин да почувствате, че решавате проблем. Проблемът е, че ако не разбирате истинската ефикасност на тези устройства, може да похарчите много пари, без да получите много подобрения.
LED означава светлоизлъчващ диод - технология, разработена за експеримента на НАСА за отглеждане на космически растения.
Той използва много по-малко енергия от лазерите за промяна на кожата. Проучванията показват, че терапията със светодиодна светлина може „значително да насърчи естествения процес на заздравяване на рани“ и е „благоприятна за редица медицински и козметични състояния в дерматологията“.
Д-р Pooja Sodha, директор на Центъра за лазерна и естетична дерматология към GW Medical Faculty Associates, каза, че LED терапията е одобрена от Американската администрация по храните и лекарствата за лечение на рецидивиращ лицев херпес симплекс или рани и херпес зостер (херпес зостер) ). Вашингтон
Американската академия по дерматология посочи, че маските, продавани за домашна употреба, не са толкова ефективни, колкото маските в кабинета на дерматолога. Въпреки това, каза Сода, удобството, поверителността и достъпността на домашната употреба често ги правят привлекателна опция.
Те могат да се използват за осветяване на лицето със синя светлина за лечение на акне; или червена светлина-проникваща по-дълбоко-за анти-стареене; или и двете.
„Синята светлина всъщност може да се насочи към бактериите, произвеждащи акне в кожата“, каза д-р Мона Гохара, сертифициран дерматолог в Кънектикът.
Използвайки червена светлина, „топлинната енергия се прехвърля (се) за промяна на кожата. В този случай увеличава производството на колаген“, посочи тя.
Аврам посочи, че синята светлина може да помогне за подобряване на акнето, но много лекарства за локално приложение без рецепта имат повече доказателства за ефикасност от LED устройствата. Въпреки това, ако някой търси алтернативно лечение на акне, няма нищо лошо да използва LED светлини, добави той. Gohara вярва, че тези маски "добавят малко сила към гранулите против акне, които вече съществуват."
Ако просто искате да подобрите разкрасителния ефект, като например да направите кожата си по-млада, не очаквайте драматични резултати.
„По отношение на превантивното стареене, ако има някакъв ефект, той ще бъде само умерен в най-добрия случай за дълъг период от време“, каза Аврам.
„Ако хората забележат някакво подобрение, може да забележат, че текстурата и тонът на кожата им може да са се подобрили и зачервяването може леко да е намаляло. Но обикновено тези подобрения (ако има такива) са много фини и не винаги е лесно да бъдат засегнати. Намерете.
Гохара посочи, че LED маската не е толкова добра, колкото ботокс или пълнители за изглаждане на бръчките, но може да добави малко допълнителен блясък.
Гохара казва, че акнето и всякакви промени на кожата против стареене ще отнеме поне четири до шест седмици, но може да бъде и по-дълго. Тя добави, че ако човек реагира на LED маска, хората с по-сериозни бръчки може да трябва да чакат дълго време, за да видят разликата.
Колко често човек трябва да използва устройството зависи от указанията на производителя. Много маски се препоръчват да се носят поне няколко минути на ден.
Сода казва, че това може да не е най-добрият вариант за хора, които търсят бързо подобрение или тези, които се борят с ежедневната си диета.
Експертите казват, че като цяло те са много безопасни. Много от тях са одобрени от FDA, въпреки че това е по-показателно за тяхната безопасност, отколкото за тяхната ефикасност.
Хората може да объркат светодиодите с ултравиолетова светлина, но двете са много различни. Аврам каза, че ултравиолетовата светлина може да увреди ДНК и няма доказателства, че това може да се случи с LED светлините.
Но той и Гохара призовават хората да предпазват очите си, когато използват тези устройства. През 2019 г. Neutrogena „много предпазливо“ припомни своята маска за фототерапия срещу акне, тъй като хората с определени очни заболявания имат „теоретичен риск от увреждане на очите“. Други съобщават за визуалните ефекти при използване на маската.
Бившият президент на Американската оптометрична асоциация д-р Барбара Хорн каза, че няма заключение за степента, в която изкуствената синя светлина е „твърде много синя светлина“ за очите.
„Повечето от тези маски отрязват очите, така че светлината да не влиза директно в очите. Въпреки това, при всякакъв вид лечение с фототерапия е силно препоръчително да предпазвате очите“, посочи тя. „Въпреки че интензитетът на домашните маски може да е нисък, може да има видима светлина с къса дължина на вълната, която да прелива близо до очите.“
Оптометристът каза, че всички потенциални проблеми с очите може да са свързани и с продължителността на носене на маската, интензитета на LED светлината и дали потребителят отваря очите си.
Тя препоръчва преди да използвате някое от тези устройства, да проучите качеството на продукта и да следвате инструкциите за безопасност и указанията на производителя. Gohara препоръчва да носите слънчеви очила или непрозрачни очила, за да осигурите допълнителна защита на очите.
Сода каза, че хората с анамнеза за рак на кожата и системен лупус еритематозус трябва да избягват това лечение, както и хората със заболявания, включващи ретината (като диабет или вродено заболяване на ретината) също трябва да избягват това лечение. Списъкът включва и хора, приемащи фотосенсибилизиращи лекарства (като литий, някои антипсихотици и някои антибиотици).
Аврам препоръчва цветнокожите да бъдат по-внимателни, когато използват тези устройства, защото цветовете понякога се променят.
Дерматолозите казват, че за тези, които търсят козметични подобрения, LED маските не са заместител на лечението в кабинета.
Аврам каза, че най-ефективният инструмент е лазерът, последван от локално лечение, независимо дали чрез рецепта или лекарства без рецепта, от които LED има най-лош ефект.
„Бих се притеснявал да харча пари за неща, които осигуряват фини, скромни или никакви очевидни ползи за повечето пациенти“, посочи той.
Sodha препоръчва, ако все още се интересувате от закупуване на LED маски, моля, изберете маски, одобрени от FDA. Тя добави, че за да имате реалистични очаквания, не забравяйте важни навици за грижа за кожата като сън, диета, хидратация, защита от слънцето и ежедневни програми за защита/обновяване.
Гохара вярва, че маските са „черешката на тортата“ – това може да е добро продължение на случилото се в лекарския кабинет.
„Оприличавам го на ходене на фитнес и тренировка с хардкор треньор – по-добре е, отколкото да правите няколко дъмбела у дома, нали? Но и двете могат да имат значение“, добави Гохара.
А. Павловски е старши редактор на TODAY, който се фокусира върху здравни новини и специални доклади. Преди това тя е била писател, продуцент и редактор в CNN.